SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • SZKOŁA- PROBLEMY- Tylko Tu!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    powiedzcie mi, czy jak mi wychodzi kosa z fizyki teraz (oceny: 2,1,1), a na semestr mialem 4 to moze mnie oblac pajac od fizyki? ja mam nadzieje ze nie ale to jest kretyn wiec roznie moze byc, a ja w tym polroczu z fizyki nie radze sobie cos

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2005-05-22 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia- propozycje moje - wasz opinie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam,jakoże kocham biegać,lecz jak napizga mi śniegu, to nie bede wiedział co ze soba zrobić,więc przedstawie wam kilka propozycji a wy poprostu dopowiecie czy się kali. http://allegro.pl/bieznia-hertz-prestige-autowznios-22kmh-6km-180kg-i1816898131.html - podoba mi się,zakochałem się w niej chyba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2011-09-25 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+wino+propinicum

    Temat
    Doping

    [...] 3 cykl ( 1 sam propinicum rok temu, 2 sama deca teraz zimą ) a teraz bede brał Dece ,Winstrol i Propinicum troche mi sie to pierd.... Chce sie poradzic was o dokładny cykl co z czym , kiedy i jak .Cykl pasi mi tak na 6 tyg mam 10 deci 2 ml , 10 wina i 30 tescia 25mg przydał by sie jeszcze nolvadex ktorego niemam.... czekam na odpowiedzi KULA44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2002-06-05 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 strzałów deki Holendra, 16 strzałów Winstrolu Depot. Mam stały dostęp do teścia omki mety itp (znajomy lekarz):D Chce z tego ułozyć ładny cykl.Co myslicie o połączeniu do deci propionate? Cel======> SIŁĄ! Doradźcie mi i rozpiszcie cykl i co na osłonke i jakie odblokowanie cloimid nolvadex provion...? Prosze o fachową rade Z góry dziękuje!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2005-04-22 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar and Nandrolon

    Temat
    Doping

    Witam Kolegow Po Fachu .Nurtuje mnie jedna zasadnicz sprawa!!. Ponoc Przy zazywaniu Nandrolonu i Proscaru Nasze Wloski sa jeszcze bardziej narazone na wypadanie!! jak to sie ma w rzeczywistosci czy to tylko jakies Mity czy sa na to jakies badania . Pytam Bo mam zamiar Zarzucic PRopa + Nandrolon + proscar( Glownie chodzi mi o wlosy prostate i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2005-08-15 19:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie zrodlo tluszczu??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! jestem wlasnie w trakcie ukladania diety na mase, jak ja uloze to tutaj wkleje do oceny, Brakuje mi w niej tluszczy i mam do was pytanie jakie jest najlepsze zzrodlo tluszczu uzylem: oliwy z oliwek tunczyka oil fish co myslicie o majonezie, musze cos jeszcze do diety dorzucic z tluszczem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2006-04-30 21:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maassssa

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    czesc mam roblem z dobraniem odp diety na masse pomozcie..czy to jest dobra dieta prosze o poprawki jak cos nie tak..:) Waze 64 kg mam 17 lat cwicze na silowni 9 miesiecy 1 sniadanie 7.00 -platki owsiane -mleko/jogurt 2 sniadanie 11.20 -chleb razowy -szynak -ser bialy -maslanka 3 obiad ok 15.30 -makaron -jakies mieso 4 przed treningiem 17.30 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-03-02 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie mam do sprzedania dwa oryginalne dłuta HILTI na uchwyt SDS MAX (elektryczne młoty udarowe), cena za sztukę to 149 zł (dogadamy się ), mam wystawione również na allegro oto link (chyba nie złamię reg.?) http://allegro.onet.pl/nowe-org-dluta-hilti-sds-max-dl-500-mm-szok-i1213928889.html , polecam, kto z branży budowlanej to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2010-09-01 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do guru pilnie!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie pisałeś w jakimś poście chodziło o ginekomastie ,ktoś sie pytał o zabieg chirurgiczny-napisałeś że są jescze maści -i takie pytanko jak to sie nazywa i czy jest narecepte (sory szukałem w archiwum ale nie znalazłem) za szybką odpowiedz z góry dzięki pozdrawiam )))))))))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2002-07-02 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie Pomocy/Lewa ręka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] stawem łokciowym. Wczoraj podczas pracy na worku przy uderzeniu lewego sierpa poczułem ból. Ból ten jest o tyle dziwny że hmmm czułem mrowienie, swędzenie , dziwne uczucie jak by coś rozrywało mi reke wcześniej też mi sie to przytrafiało kurde jest na to jakiś sposób bo praktycznie nic nie moge robić nawet na walce z cieniem przy uderzeniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-08-25 15:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na początek?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dopiero zaczynam przygode z siłownią i nie bardzo sie orientuje jak nalezy ułozyc plan ćwiczeń itd. mam 189 cm waga 79 kg, bede ćwiczył w domu, mam prośbe żebyście pomogli w ułozeniu planu treningowego z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2007-07-09 01:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ? Pomocy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i bede robił sile . Więc bez kreatynki sie nie obedzie . Wiec myśle zeby wziac tak : HYPERFUSION STORM MASS XXL BCAA Jeszcze tych odzywek nie bralem i nie wiem jak podzialaja na mnie . Ale z tego co czytalem to STORM ladnie papuje a po HF pujdzie w sile . Diete mam srednia poniewarz nie mam na nia czasu dlatego bede ja uzupelnial [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-07-28 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam..Mam 15 lat na siłke chodze juz 5 miesiecy..Mam 180 cm i waże 62 kg :/ Moim celem jest MASA ! I mam problem..Diete wiem jak ułożyć czytałem pare postów na ten temat..Ale ze wzgledu na moj wiek..Nie moge jeść tego co powinienem...Jem to co mama zrobi..Mówie mamie żeby do obiadu robiła kasze gryczaną , ryż , piersi z kurczaka, ryby..Ale takiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2005-07-24 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 + Tauryna + L-Glutamina + Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cm3 + Tauryna + L-Glutamina + Bcaa Jak to połączyć ? Jak dawkować

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-05-16 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gracie fair?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Był kiedys podobny temat w SO i sporo osób sie w nim wypowiadało więc postanowiłem założyć go i w tym dziale, bo właśnie w sportach zespołowych od przyznania, lub nie przyznania się do przewinienia może zależeć wynik meczu, a więc jak z tym jest u was, zapraszam do wypowiadania się

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2006-12-07 16:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego 3 miesiace temu postanowiłem schudnac i udało mi sie ta sztuka (5kg) robiłem to w taki sposob ze po godzinie 16 ograniczyłem weglowodany czyli po godzinie 16 jadłem np jakies sałatki,ryby,twarog i jakis owoce i teraz mam problem bo nadszedł czas pracy i w domu bede około godziny 18 no i niedam rady jesc juz tego samego wiec mosze zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2009-01-27 22:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe statusy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mozna mieć nowe statusy? bardzo bym chciała mieć te statusy, bo słyszałam że są naprawde fajne ?????????????????? ??????? ??? ???? ????????? ????????????? ???? ?????????? ??????????? ????? ? ????? ?? ???????????? ???????????? ???? ?? ? ?? ? ???? ?? ?? ????? ???????? ?????? ??? ????? ?????? ? ?? ???? ?? ?? ?? ?? ??? ?? ???? ? ?? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2010-10-26 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecie mi pomóc? Bo nie wiem jak zacząć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem :/ Chce zacząć ćwiczyć i brać jakieś odżywki. Zastanawiałem się nad kreatyną. Jak zacząć? Jak brać? Pomóżcie :) Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-10-28 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześc :D Mam do Was pytanie odnośnie treningu brzucha. Robiłem kiedyś a6w - skończyłem na 26 dniu. Potem miałem przerwę i robiłem zwykłe spięcia. Od jakiś 2 mies robię abs 8min. Jak na razie na efekty nie narzekam. Ale nudzi mi się to trochę. Chciałbym jakiś nowy trening, ale już nie typu abs, czy a6w. Kiedyś (tu) na forum czytałem trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-08-28 19:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zaczac ale...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    witam... chcialbym zacza trenowac jakis sport walki ale niestety mnie nie stac...dysponuje silownia , workiem treningowym itd. chcialbym zaczac cwiczyc cos we wlasnym zakresie (oczywiscie nie profesjonalnie ) moglibyscie napiac jak trenujecie... rozciagania silownia itd... z gory dzieki "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2003-12-29 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)